Inteligencia emocional en los peques

Como toda conducta es transmitida de padres a hijos.

Desde que somos bebés tenemos la capacidad de observación y podemos percibir cuando alguien está feliz o enojado y la forma en que lo expresa, es por ello que debemos prestar muchísima atención a nuestra conducta.


Al desarrollar la #inteligenciaemocional en nuestros peques les estamos ayudando a:

❤️No ser problemáticos

❤️Tener mayor autoestima

❤️No ser violentos

❤️Conocer lo que es la #empatía: aprenden lo que es estar en el lugar del otro

❤️Al crecer tengan menos probabilidades de caer el problemas graves como la drogadicción

❤️Ser más saludables y exitosos


Infografía: Inteligencia emocional

Aquí te damos algunos MOSTROS® Tips para orientarte en el tema:


💜Cuando el peque esté enojado:

No debe romper cosas, ni agredir a nadie, ni a él/ella mism@. Puede correr para sacar la energía o puede arrugar un papel.


💙Cuando el peque esté nervioso:

Respirar hondo y que cuente hasta 3.


💚Enseña con el ejemplo:

Si tuvimos un mal día y por algún motivo lo expresamos de mal modo frente a ellos, debemos calmarnos y explicarles que estamos pasando un mal momento y que no es adecuado gritar, que no debimos explotar de ese modo.


💛Hablar de las emociones:

Esto les ayudará a reconocer lo que sienten, se puede hacer a través de dibujos o cuentos, así aprenden a identificar la emoción y saber que está bien sentirla.


🧡Poner atención a las demás personas:

Se puede gesticular frente a él o apoyarse de caricaturas, en cada gesto ir nombrando la emoción de la que se está tratando. Así es como desarrollarán la empatía.


❤️No etiquetes:

Escucha lo que te dice y no le pongas etiquetas, ni emite juicios.


🚦JUEGO:

Ayúdalo a gestionar sus emociones, dibuja un semáforo y colócalo en un lugar visible de la casa. Con él podrás apoyarte para que el niño exprese su emoción:

ROJO: cuando está furioso y es momento de parar, detenerse a respirar y esperar a que baje ese enojo.

AMARILLO: cuando hay duda, ya va pasando pero no por completo.

VERDE: ya ha pasado y ya puede decidir



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